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 名模產後4個月拍寫真 自豪兒子像她完全不怕鏡頭


伊林名模詹乃蓁2015年結婚，現育有2歲大女兒小艾莉及4個月大的小兒子弟弟，她在懷第二胎7個月時，曾拍攝孕婦寫真，當時不良示範穿高跟鞋、薄紗上陣，火辣破表，生完弟弟產後3個月即甩肉17公斤，恢復名模身材，特別找攝影師朋友蘇明堯拍攝寫真紀念，兒子也一起入鏡，遺傳她的名模基因，完全不怕鏡頭，讓她超自豪。

詹乃蓁不吝展現好身材，寫真照大長腿超吸睛，她笑說：「我蠻喜歡30歲以後的自己，雖然膠原蛋白say goodbye了，但也不擔心，另有其韻味在。」為什麼會拍這組寫真呢？詹乃蓁說，因不想再生第三胎，拍照紀念這次產後狀態，攝影師先拍詹乃蓁，中間弟弟加入，她本來擔心場面會大亂，結果弟弟超淡定，脫光光拍也OK，眼神還很會抓鏡頭。

她產後3個月減17公斤，恢復55公斤名模身材，透露自己沒有特別激烈的減肥，正餐照常吃，「因為我要餵母奶，正餐我都吃很多、很飽，多吃蛋白質和纖維、湯，健康的食物多吃，零食、甜食少吃。但是如果想吃甜的，可以吃一點。」她建議孕婦產後3個月內都不要劇烈減肥，「因為你體內沒有營養的話，除了母奶量受影響，身體也會無法恢復到原本的健康。」

除了飲食也要配合運動，詹乃蓁笑說弟弟很重，「我每天抱弟弟都像在做重訓一樣，弟弟4個多月，現在快9公斤，體重每天一點點增加，和兩個小孩互動的時候，我也會把一些運動的元素融在裡面。」


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